Смена работы: как решиться сменить работу

Определите, что вам интересно

Итак, вы продолжаете работать в привычном офисе. Подумайте, хотите ли вы работать там же еще несколько лет. Определитесь: есть ли у вас перспективы на этом месте и устраивают ли они вас. Если не устраивают, подумайте, чего вообще хотите.

Вероятно, вы поняли, что в своей профессии достигли потолка и вам хочется попробовать силы в новой сфере деятельности: например, перейти из маркетинга в дизайн. Может быть, вам интересно смежное направление: так, программисты часто из frontend переходят в backend или мобильную разработку, а SMM-специалисты учатся настраивать таргетированную рекламу.

Если вы только начинаете изучать рынок, определиться бывает сложно, но вы можете проанализировать тренды. Сейчас есть немало рейтингов профессий, на которые растет спрос.

Выпишите все подходящие вам варианты. Составьте список рабочих задач, которые были бы вам интересны. Изучите, какие навыки вам понадобятся для работы по выбранным направлениям. Посмотрите на описания вакансий, предложения образовательных компаний: чему конкретно они обучают по этим профессиям.

Когда проделаете всё это, перспективы станут более понятными. Вы сможете определиться, нужно ли вам дополнительное обучение. Если да, то какое. С этого вы сможете начать: чтобы учиться, увольняться не надо — есть время подготовиться к переменам.

Самоанализ

Откажитесь от взывания к другим «а что ты думаешь по поводу этого платья / парня /работы?», не утомляйте их опросами «а был ли я прав? достаточно ли я компетентен для этого?».

Только вы знаете, чего хотите на самом деле, и что искренне вас радует. Хотя часто эти желания приходится «выкапывать» из-под груд чужого мнения. Учитесь чувствовать себя, слышать слабый зов своих желаний. Поэтому все вопросы переадресовывайте себе и мужественно принимайте решения.

Научитесь понимать личные эмоции – научитесь ставить правильные (свои!) цели, и, что важно, достигать их. Задайте себе вопрос – «Это то, что я выберу, проживая последний день своей жизни? Этот выбор сделает счастливым меня или родителей/подругу/друга?»

Понять собственные эмоции, желания тела и души помогает практика отказа от определенного чувства – зрения, слуха, голоса. На выбор завяжите глаза, закройте уши или не раскрывайте рта в течение пары часов или дня. Вы сразу почувствуете, насколько тесна ваша связь с собой же, какие желания являются истинными.

Читайте еще: Плохие слова: как то, что мы говорим, «программирует» нас и мешает двигаться вперед

Что вам конкретно не нравится:

Звон будильника по утрам?
Строгий режим?
Ненормированный рабочий день?
Низкая зарплата или вот уже 5 лет не было повышения?
Начальник бешеный?
Склочный коллектив, который только и делает, что обмусоливает косточки каждому?
Никаких перспектив в карьерном росте?
Ваши обязанности рутинны?
А возможно эта деятельность вообще «не ваше», ну, не по душе?

Если вы хотя бы на один вопрос ответили «да», уверена, один раз вы точно задумывались об уходе. И это понятно, ведь каждому человеку хочется заниматься любимым делом, хочет быть счастливым.

Но уходить страшно! Страх превыше разума, логики! И пока страх владеет нами, он не даст начать вносить изменения в жизнь. Согласна, что проще, когда знаешь, что будет завтра. Для того чтобы изменить свою жизнь к лучшему и перестать бояться завтрашнего дня, необходимо определиться и начать действовать.

Если вы все-таки приняли решение остаться на прежнем месте, вы можете предпринять некоторые действия.

Возникающие страхи

Может пугать, что после увольнения не удастся устроиться на новую работу

Бывает так, что человек про себя думает: «хочу уйти на новую работу, но в душе страшно это сделать». В такой ситуации тормозить процесс может наличие определенных страхов. Мы рассмотрим наиболее часто встречаемые варианты.

Боязнь совершения ошибок. Во-первых, человека может пугать вероятность того, что выбор новой профессии окажется ошибочным, он понесет материальные убытки, потеряет нынешнее место трудовой деятельности, на котором уже успел зарекомендовать себя, как специалист. Также может пугать то, что в новой профессии придется совершать неоднократные ошибки ввиду неопытности.
Разочарованность в своей жизни, страх того, что было потрачено много времени и денег на ненужное обучение, долгие годы были посвящены неподходящей работе. Столкнувшись с такими мыслями, индивид задумывается о том, что не стоит ничего менять, ведь столько усилий было приложено для того, чтобы находиться на сегодняшнем месте. В такой ситуации человек может не понимать, что, оставаясь на нелюбимой работе, он будет эмоционально себя загонять, впадать в депрессию, постоянно подвергаться стрессу. В таком случае в приоритетах должна быть смена деятельности.
Страх того, что придется долго учиться, получать новое образование

В такой ситуации важно осознать, что на сегодняшний день существует множество курсов, краткосрочных программ, возможность заочно получить второе высшее образование.
Страх того, что все придется начинать с нуля, предстоящий путь будет очень тяжелым. Эти мысли уже являют собой множество опасений, человек заранее программирует себя на провал

В такой ситуации нужно взять себя в руки и осознать, что, пройдя ранее такой путь, вы сумеете и снова его преодолеть. Главное ставить правильные цели, осознавать, что ждет вас впереди и, насколько это будет лучше, чем то, что вы имеете сейчас.
Страх получить осуждение со стороны друзей и родных. Для многих людей очень важно, что о них думают другие. Если именно это вас пугает, то начните мыслить критически, вы не должны прислушиваться к другим людям, у вас должно быть собственное мнение, и только вы знаете, как для вас лучше. Вы можете выслать выслушивать чужую точку зрения, но не обязаны к ней прислушиваться и четко ей следовать.
Страх остаться без финансовой подушки. Попутно с ним идет страх безработицы. Человека может пугать, что, пока он будет переучиваться, он останется с маленькой зарплатой или вовсе придется сидеть дома без дохода в процессе обучения. Также могут посещать мысли о том, что, решив уйти в новую сферу, индивид так и не сможет устроиться, останется без работы. В такой ситуации человек не должен уходить в никуда, рекомендуется постепенно изучать новую сферу деятельности, оставаясь на прежнем месте работы. Идеально, если вы будете увольняться, уходя не в «никуда», а на новое место. Кроме того, вы должны понимать, что в случае неудачи, всегда сможете вернуться в нынешнюю отрасль.

Анализ причин, по которым человек хочет уволиться

Самые распространенные причины, которые вынуждают человека отправиться на поиски нового места службы:

Недостаточная оплата, низкий размер оклада — причина, самая распространенная среди как офисных служащих, так и людей рабочих профессий. Для того чтобы добиться места с более высокой оплатой за час труда, следует задуматься о повышении квалификации. Плохие отношения в коллективе. Женщины часто увольняются после того, как служебный роман стал достоянием всего коллектива. Вынести такое испытание может только крайне толстокожий человек. Потому все психологи рекомендуют воздержаться от романтических отношений с коллегой. Слишком далекое расстояние до места службы выматывает и не оставляет времени на полноценный отдых. В больших городах многие сотрудники крупных фирм тратят около трех-четырех часов только на дорогу от дома до офиса. Придирки начальства часто становятся серьезной проблемой

Стоит ли менять работу, если шеф постоянно делает замечания и заставляет вновь и вновь переделывать задания? Важно осознать, есть ли действительно недочеты со стороны работника. Если придирки основаны на пустом месте, то переход в другую компанию — единственный выход избавиться от этого невроза

Тяжелые условия труда — вынужденное стояние на ногах, перенос тяжестей и прочие испытания для здоровья. Почти всегда такая работа провоцирует появление хронических заболеваний. В итоге на лекарства человек потратит больше, чем заработает. Стоит ли менять работу, если она стала причинять физический дискомфорт? Однозначно, надо заняться поиском более комфортной и безопасной должности.

Недовольства и решения

1. Низкая зарплата или давно не было повышения

вы можете прямо в лоб поговорить с начальством,
намекнуть невзначай, что вас переманивает конкурент.

Но подумайте хорошенько, справитесь ли вы с бОльшим объемом работы и с бОльшей ответственностью.

2. Начальник

Дорогие мои, пусть он и начальник, но ведь он же человек со своими переживаниями, слабостями. Постарайтесь принять его таким, какой он есть.

3. Коллектив

Буду кратка — привыкайте )))) Все корпоративы вам на руку — сближают ))))

4. Карьерного роста нет

Конечно, если вы работаете в небольшой конторе, где один единственный начальник — он и владелец, и директор, и начальник — поверю, роста нет и быть не может.

Здесь поможет только одно — проявляйте инициативу! Пусть начальник все чаще и чаще обращает на вас внимание. 5

Рутина

5. Рутина

Опять же проявите инициативу — поговорите с начальником о смене деятельности:

другом объеме работы,
другой должности.

6. «Не моё»

Это клиника! Заставить себя влюбиться невозможно!!!
Поэтому выход только один — смена работы — осваивайте новую профессию.

Если вы все-таки приняли решение уходить, следуйте единственному правилу:

В этом случае вы много потеряете и финансово и морально. Поэтому готовьте запасной аэродром заранее: либо ищите другое место работы, либо начинайте зарабатывать в интернете.

Когда не стоит менять карьеру

В состоянии усталости или выгорания на работе

В такие моменты мы склонны принимать необдуманные решения, поэтому лучше не торопиться, взять отпуск или существенно снизить рабочую нагрузку. Бывает сложно отличить выгорание на работе от истинного желания сменить сферу деятельности.

Заработать выгорание проще всего на любимой работе: если вы долгое время с удовольствием работали над важным для себя проектом, а потом начали чувствовать апатию и ощущение бессмысленности от своих действий, скорее всего, вы столкнулись с выгоранием. В то же время подлинное желание сменить сферу деятельности сопровождается долгими размышлениями и построением конкретных планов.

Если вы еще не знаете, чем хотите заниматься

В таком случае сначала нужно наметить план действий и только после этого приступать к реализации. Если есть несколько сфер, которые одинаково сильно вам нравятся, соотнесите каждую из них со своими навыками и опытом. Определите, какие из них можно использовать в новом контексте, а какие только предстоит развить.

В случае локальных проблем в компании

Если у вас конфликт с руководителем или вам не подходит корпоративная культура компании, попытайтесь разрешить проблему или найдите работу в другой организации. Вы можете чувствовать себя некомфортно в одной компании, но при этом обожать ту же самую работу в другой — индустрия и функции при этом останутся неизменными.

Как люди принимают решения

Каждый день жизнь ставит нас перед выбором, подкидывая разнообразные задачи. Что приготовить на завтрак? Какой костюм надеть на работу? Какой телефон купить? Куда поехать отдыхать во время отпуска? Соглашаться ли на предложение руки и сердца или подождать? Уволиться с работы или остаться? Есть решения, которые ни на что особо не влияют, а есть те, что кардинально меняют жизнь.

Все люди по-разному ведут себя, когда принимают решения. Есть категория людей, которых называют «пофигистами». Они никогда не мучаются выбором, потому что отдают предпочтение первому попавшемуся или наиболее простому варианту. Они надевают ту одежду, которую первой достанут из шкафа, идут на свидание с тем, кто первый пригласит, устраиваются на ту работу, на которую легче всего устроиться и т. д. Эти люди считают, что жизнь сама все расставит по местам, поэтому не стоит напрягаться.

Другая категория людей во время принятия важных решений руководствуется интуицией. Эти личности всегда прислушиваются к своему внутреннему голосу и не сомневаются в правильности принятых решений. Однако таких людей не очень много.

Большую часть людей составляют индивиды, испытывающие трудности во время выбора. Они мучаются, сомневаются, взвешивают каждый вариант, но все равно не могут принять окончательного решения. А когда решение принято, продолжают сомневаться в его правильности. Если вы относитесь к категории таких людей и не знаете, как принять решение, если сомневаешься, то вам будет полезно изучить несколько методов, облегчающих процесс выбора.

Что важно учесть перед тем, как сменить место работы

В момент, когда у человека есть работа, кажется, что вокруг много вакансий с большей зарплатой и лучшими условиями труда. В реальности, когда человек действительно начинает искать новое место работы, он сталкивается с тем, что некоторым организациям он не подходит как специалист, а, возможно, условия работы в некоторых компаниях не устраивают самого работника. И получается, что со старой работы человек уволился, а новую найти не может.

А бывают случаи, когда работник возвращается на старое место работы. Мы не знаем, как повернется наша жизнь, и предлагаем воспользоваться рекомендациями, которые возможно, помогут вам в будущем.

Не увольняйтесь до момента, пока не нашли новое место работы и не получили подтверждение, что вас действительно берут. Печатные издания кишат объявлениями о самых разнообразных вакансиях, но это не значит, что вас возьмут в первую понравившуюся вам компанию.
Не рассказывайте о своих планах окружающим. Вокруг вас может быть много завистников или недоброжелателей. С их помощью слухи о возможном вашем уходе могут дойти до начальства, а в их силах сделать ваше пребывание на рабочем месте невыносимым. Да и не факт, что вы все-таки уйдете.
Уходите «красиво». Даже если среди ваших коллег есть люди, которым вы давно хотели высказать все, что вы о них думаете, не стоит этого делать. Земля круглая и неизвестно что ждет всех нас завтра, возможно, когда-нибудь вы все-таки решите вернуться.
Не «сжигайте мосты». После того как вы все-таки решите написать заявление о своем уходе, постарайтесь доделать все дела и передать их своему приемнику. Сохраните хорошие отношения с начальством, ведь они все-таки должны дать вам рекомендательное письмо на новое место работы.
Не отзывайтесь плохо о предыдущем месте работы. Если вы будете «выливать грязь» на бывших коллег или начальника, то это только усугубит ваше шаткое положение в новом коллективе. Пытайтесь корректно и тактично отвечать на вопросы, связанные со старым местом работы.

Типичные ошибки в ответах на вопросы о смене работы:

Вы отказываетесь объяснять причины увольнения или уходите от ответа: «Так сложлись обстоятельства, все очень сложно, я бы не хотел об этом говорить…». Подобная позиция обычно выглядит подозрительной. Вот Вы положительные эмоции сейчас чувствуете, слушая это?
Вы все объясняете внешними обстоятельствами, которые не зависели от Вас. Например, кризисом на рынке туда: «Сейчас многих увольняют…» или «Поменялось руководство…». Первая мысль: «Лучших сотрудников не увольняют!».
Критика своего работодателя. Никогда никого не ругайте. Почему? Да потому что это негативные эмоции. А как я писал уже Выше, это очень плохой план. Да и если Вы «гоните» на прошлого боса, какие гарантии, что и меня поливать грязью не будете? Плохая идея!
Материальная сторона вопроса: «Мало платят…». Возникает мысль, что мало платили только Вам, так как Вы не заслуживали больше. Или что Вас ничего кроме денег не интересует. Идея не лучше!

Как получить максимум

Выделить свои слабые и сильные стороны

При этом важно учесть предыдущий опыт, даже если он касался другой сферы. Благодаря прошлым проектам и задачам вы прокачали свои soft-скиллы, которые сегодня ценятся не меньше, чем hard.

Создать портфолио

Для этого необязательно уже работать в какой-то компании. Вы можете сделать несколько проектов просто ради опыта для своих знакомых или пройти обучение на курсах, а вместе с этим получить интересные кейсы с домашних заданий. Да и возможность прохождения стажировок никто не отменял.

Составить правильное резюме. В нем нужно прописать свой релевантный опыт, пройденные курсы и стажировки, если таковые были. Не забудьте приложить портфолио.

Написать сопроводительное письмо к отклику на вакансию. Советуем всегда писать такие письма, даже если в вакансии этого не просят. В нем вы сможете показать заинтересованность в позиции и знание ценностей и миссии компании.

Подготовиться к собеседованию. Подготовка включает в себя весь спектр нюансов — от дресс-кода до ответов на возможные вопросы эйчара и подготовки своих.

Пройти испытательный срок. Этот пункт важен в любом случае, неважно, это первая ваша работа в новой сфере, или нет. Важно корректно построить взаимоотношения с коллегами и вникнуть в работу.

Шаг 5. Собеседование

Когда вас уже позвали на собеседование, очень важно прийти вовремя (а лучше — заранее). Спросите у эйчаров, есть ли в компании дресс-код

Оденьтесь так, чтобы соответствовать ему. Проработайте все возможные вопросы, чтобы не нервничать и выглядеть убедительным.

Вот несколько составляющих успешного собеседования:

Подготовьте ответы на вопросы, которые вам могут задать: «Почему вы хотите работать у нас?», «Чем вы можете быть полезны и что можете улучшить?», «В каких направлениях хотите развиваться и какой скилл планируете “прокачать” в ближайшее время?»
Приготовьтесь отвечать на вопросы о ваших ценностях и старайтесь их соотносить с ценностями компании.
Изучите историю компании, ее сайт и соцсети, чтобы быть в курсе последних новостей. Найдите в соцсетях топ-менеджеров и посмотрите, о чем пишут они.
Подготовьте грамотные вопросы работодателю: «Почему возникла необходимость в этой позиции?», «Как вы будете оценивать результат моей работы?», «Какая стратегия у компании?», «Как будет проходить испытательный срок?»
Делайте акцент на своих сильных сторонах и говорите о результатах своей работы, а не о процессе.

Конечно, бывают случаи, когда вы ходите на 10-15-20 собеседований, и ни одно не приносит успеха. Но даже такой исход можно воспринимать как положительный — ведь вы слушаете требования компаний, понимаете, что нужно сделать, чтобы соответствовать образу подходящего кандидата.

К нам в «Нетологию» однажды пришел выпускник, который переобучался с профессии ветеринара в аналитика. Он рассказал, что откликаясь на разные вакансии, он хотел просто изучить рынок, понять, какие пробелы в знаниях у него все еще есть, а не сразу устраиваться на работу.

Собеседований у него было много, но именно благодаря опыту разговора с потенциальными работодателями, он смог найти для себя в итоге подходящую компанию и устроиться на позицию, которую хотел. Даже без опыта работы.

Как поменять работу в 40 лет?

Молодые люди думают, что после 30 лет начинается старость. Но когда им исполняется 40, они продолжают чувствовать себя молодыми.

Именно в 40 лет люди осознают, что полжизни прожито, а вспомнить особо и нечего. В этот момент они начинают хандрить и впадать в депрессию. Активно наступает кризис 40 лет. Часто выйти из такого состояния помогают психологи, которые по рассказам клиентов понимают, что те несчастны, т. к. выполняют нелюбимую работу.

Но не все люди, разменявшие пятый десяток, решаются на такие кардинальные перемены, как смена работы. Многих устраивает стабильность, знакомый коллектив и не отпускает страх неизвестности.

Если вы относите себя к такой категории людей, советуем задуматься о том, что жизнь всего одна и не стоит проживать ее не так, как хочется, а так как надо.

Если у вас есть специальное образование, большой стаж работы, уникальный опыт и т. д., рекомендуем попытаться найти работу себе по душе.

В нашей стране часто можно встретить ситуацию, когда в советские времена из-за недостатка кадров, людей брали на работу на разные специальности сразу после окончания 11 классов. Сегодня на такие места могут претендовать только люди с высшим образованием. Тем не менее тех «старых» работников никто не выгоняет, и они успешно выполняют свои обязанности.

Но если такой человек с опытом, но без образования решит поменять место работы, то ему вряд ли это удастся, ввиду отсутствия диплома.

Поэтому перед тем как решаться на смену профессии после 40, очень хорошо взвесьте все «за» и «против». Если же не удается уйти со старой работы, мы советуем найти себе хобби, с помощью которого, возможно, вы будете подрабатывать.

Главное не зацикливаться на нелюбимой работе, а найти свою отдушину. Например, вяжите для внуков вещи, пеките вкусности детям или посвятите себя близким.

Как правильно поменять работу женщине

Watch this video on YouTube

Методы принятия решений

Человечество за все время своего существования придумало множество способов принятия правильного решения. Но перед тем как приступить к знакомству с этими методами, необходимо понять из чего же состоит правильное решение:

Информация. Это сухие факты без эмоциональной окраски и информационных искажений.
Избирательность в информации. Не все факты стоит принимать на веру или проецировать на свою жизнь.
Концентрация на проблеме и ее решении.
Опыт. В основном ваш личный, но и опыт близких также очень ценен.
Гибкость и способность подстраиваться под изменения ситуации.
Адекватная оценка происходящего.
Последовательность в принятии решения и последующих действиях.

Избегайте ограничений и рамок

Люди склонны выбирать из двух крайностей: «да» или «нет». Купить машину в кредит или нет? Развестись или нет? Уволиться или нет? Мы сами себя загоняем в рамки сложного выбора, в то время, как истинный ответ на вопрос может скрываться посередине или же вовсе лежать в другой плоскости.

К примеру, некто хочет купить автомобиль в кредит, но сомневается, так как не хочет влазить в долги. Возможно, вопрос просто стоит поставить иначе и купить машину дешевле, снять квартиру поближе к работе или вовсе найти работу рядом с текущем местом жительства.

Постарайтесь мыслить шире и избегать рамок «да/нет».

Дневник мечты

Представьте цель во всех красках и свою будущую жизнь, когда вы ее добьетесь. Ответьте на следующие вопросы:

Как я буду чувствовать себя?
Для чего мне это нужно?
Стану ли я увереннее в себе?
Какие возможности откроются передо мной?

Подробно опишите свои фантазии в дневнике, ответьте на вопросы и перечитывайте записи каждый день. Поначалу вы не будете верить в то, что вы читаете, но со временем ваше подсознание примет новую картинку.

Кроме этого, яркое представление собственных мечт и целей помогает принимать решения. Главное, всегда помните, ради чего вы просыпаетесь по утрам.

Расширяйте выбор

Не стоит привязываться к первому попавшемуся варианту. Ознакомьтесь и с остальными альтернативными решениями. Вдруг окажется, что есть варианты намного лучше и выгоднее? Однако не стоит расширять выбор до не ограниченного количества вариантов. Помните, что это только затруднит решение проблемы.

Исчезновение

Представьте, что вариант, которые вы выбрали вдруг пропал. Что вы будете делать в таком случае?

Данный метод позволяет избавиться от привязанности к одному конкретному решению и выйти из тупика размышлений.

Как прижиться в новом коллективе

В новом коллективе работнику необходимо некоторое время на адаптацию. Следует быть готовым, что в первое время к новому сослуживцу будут присматриваться, изучать его профессиональные и личностные качества. Необходимо постараться проявить себя с самой лучшей стороны. Дружбу с первых дней заводить не рекомендуется. Во-первых, за столь короткий промежуток времени невозможно узнать другого человека. И потом, новое окружение может не сразу принять новичка в свою команду. Лучше всего проявить себя как профессионала, к которому можно обратиться за советом. На первых порах некоторая нервозность новенького – явление нормальное. Со временем, когда работник приживется на новом месте, он сможет полностью проявить свои профессиональные качества.

Основные шаги в поиске новой работы

Принимая твердое решение о перемене места службы, вы идете на определенный риск. Чтобы свести его до минимума и быстрее достичь поставленной цели, рекомендуется придерживаться следующего алгоритма действий:

Прежде всего, нужно понять, чего именно вы хотите – сменить место службы или сферу деятельности.
Перед тем как поменять работу, необходимо изучить рынок спроса и предложений. Для успешного поиска следует проанализировать, какие навыки и знания требуются для выполнения тех или иных обязанностей, какие новые вакансии открываются.

При попытке сменить место службы не лишним будет вспомнить о своих связях, приобретенных на прежней работе. Коллеги и просто знакомые, работающие в других компаниях, могут быть важным источником полезной информации.
Собрав необходимую информацию, рекомендуется составить грамотное резюме, в котором будут описаны все достоинства вас как профессионала. Нелишним будет вспомнить и место прежней работы, и занимаемую должность.
Составив резюме, можно разослать его работодателям, подавшим вакансии. Очень хорошо, если резюме подается вместе с сопроводительным письмом, в котором указаны личностные достоинства соискателя.

Смена профессии: почему мы ставим страх разочаровать родителей и потерять стабильность выше своих интересов